Le CBD peut-il réduire le bruxisme ?

Les effets du CBD sur la santé et le bien-être de l’homme ne sont plus à démontrer aujourd’hui. Il peut vous aider de diverses manières en améliorant votre qualité de vie, comme c’est le cas par exemple avec la réduction du bruxisme. Que faut-il savoir sur ce trouble ? Comment le CBD peut-il agir contre lui ? C’est ce que nous vous invitons à découvrir dans la suite.

Le rôle du CBD contre le bruxisme

Le moins que l’on puisse dire, c’est que la société actuelle favorise le stress chez de nombreuses personnes. Le monde évolue à une vitesse grand V, et il faut se donner à 200% pour ne pas manquer le train. C’est cela qui provoque l’angoisse, la dépression et toutes sortes de sentiments négatifs chez les hommes. Comme on peut s’en douter, ce stress n’est pas sans effet sur notre bien-être et sur notre état de santé en général.

En effet, c’est le stress qui provoque la plupart des troubles du sommeil, et il se trouve donc être à l’origine du bruxisme. Pour ceux qui n’en ont jamais entendu parler, c’est un trouble qui se manifeste par un grincement de dent pendant le sommeil. Sur le long terme, il peut provoquer des dégâts sur la dentition, ainsi que certaines douleurs plus ou moins intenses. C’est pour cette raison que ce trouble doit être considéré comme un problème grave à résoudre à tout prix.

Pour y parvenir, vous pourrez compter sur le CBD. Il existe bien sûr d’autres remèdes contre ce mal, mais grâce au CBD, vous pourrez augmenter vos chances de parvenir au soulagement des symptômes. A ce propos, il est important de savoir que la principale cause du bruxisme, c’est le stress ou l’anxiété. Le CBD étant en mesure d’agir sur les hormones, il peut alors vous aider à traiter ce mal dans les meilleures conditions.

En effet, le CBD a une influence directe sur l’hormone du stress, encore connue sous le nom de cortisol. Il agit aussi directement sur l’hormone du bonheur, encore appelée la sérotonine. C’est donc ainsi que, grâce à ses endocannabinoïdes, le CBD peut vous aider à faire disparaitre votre stress et votre anxiété. Ce composé vous aidera aussi à favoriser votre bien-être et la sensation de bonheur, grâce à l’optimisation de la quantité de sérotonine dans votre organisme. 

En plus de cela, le CBD peut agir sur les douleurs provoquées par le bruxisme, pour vous apporter un réel soulagement. Ainsi, non seulement vous pourrez soulager les conséquences de cette maladie, mais vous pourrez éliminer ses causes également. Voilà comment le CBD peut vous aider à retrouver un sommeil paisible et réparateur en soulageant le bruxisme.

Comment consommer du CBD contre le bruxisme ?

Si vous choisissez de vous tourner vers un remède à base de CBD pour soulager votre bruxisme, alors vous devrez trouver la forme et le dosage qui vous conviendront le mieux. Généralement, c’est l’huile de CBD qui est utilisée pour soulager les malades. C’est la forme de CBD la plus populaire, car elle est facile à doser, et aussi pratique à utiliser. Vous pourrez choisir la concentration en CBD en fonction de vos besoins. Ensuite pour le dosage, il faudra commencer avec une petite quantité au début, et l’augmenter progressivement. 

Vous pourrez consommer l’huile par voie sublinguale, c’est-à-dire directement sous la langue, ou l’ingérer, c’est-à-dire la consommer par voie orale. Dans le deuxième cas, il est possible d’ajouter l’huile de CBD à vos aliments pour qu’elle soit plus facile à avaler. Par ailleurs, pour ceux qui ne préfèrent pas cette forme, il existe aussi du CBD sous forme de gélules ou de produits alimentaires.

Tout ce qu’il faut savoir sur le bruxisme

Le bruxisme peut être défini comme un trouble fonctionnel involontaire qui entraine le serrement ou le grincement des dents. C’est une dysfonction temporo-mandibulaire ou DTM qui se manifeste principalement la nuit. Il en existe deux variantes. La première provoque le grincement des dents inférieures contre les dents supérieures. La seconde cause la contraction prolongée de la mâchoire. On rencontre également le bruxisme diurne.

Les symptômes du bruxisme sont presque pareils chez toutes les personnes atteintes de ce trouble. Elles présentent une usure rapide des dents et plusieurs maux. Ces derniers affectent principalement les joues, les tempes, la mâchoire et l’oreille.

De multiples éléments peuvent expliquer le bruxisme chez un individu. L’une des premières causes connues, c’est le stress. Ce trouble est donc l’expression des frustrations quotidiennes ou des désagréments vécus au quotidien. En dehors de l’anxiété, la consommation d’alcool, les troubles neurologiques, les problèmes parasitaires et viscéraux peuvent potentiellement être à l’origine du bruxisme.

Pour l’instant, il n’existe aucun traitement contre le bruxisme. Néanmoins, vous pouvez réduire ses manifestations et ses conséquences grâce à l’utilisation de produits spécifiques. Avec l’évolution de la médecine et des nouvelles techniques, il sera possible d’agir sur les neurotransmetteurs afin de limiter les grincements et leur impact sur les dents.

Le bruxisme ne fait pas de distinction quant aux personnes qu’il attaque. En effet, il n’est pas singulier de retrouver des enfants ou des adolescents avec des dents usées par les grincements. Les adultes également sont sujets à ce trouble. A ce propos, le bruxisme peut avoir de multiples conséquences sur la santé buccodentaire. Au nombre de ceux-ci, il y a :

• Les douleurs cervicales ;

• L’hypersensibilité dentaire ;

• Les maux de tête ;

• La fracture des dents.

Pour résumer, si vous souhaitez trouver un remède naturel contre le bruxisme, alors le CBD sera une très bonne option. Il pourra agir efficacement pour soulager les symptômes de ce trouble du sommeil. De cette manière, vous pourrez retrouver un sommeil paisible et réparateur, avec à la clé une meilleure qualité de vie. Il faudra néanmoins faire attention, car pour profiter des bienfaits du CBD sans vous exposer à des effets indésirables, vous devez surveiller le dosage et opter pour un fabricant fiable. Alors n’hésitez pas à demander conseils aux spécialistes pour savoir comment profiter au mieux de votre huile de CBD contre le bruxisme.

La consommation du CBD contre le bruxisme peut-elle provoquer des effets secondaires ?

Le CBD étant une substance non psychoactive, elle ne provoque pas d’état second chez le consommateur. Toutefois, en cas de consommation à forte dose ou d’utilisation de CBD de mauvaise qualité, vous pouvez vous attendre à des effets secondaires comme les troubles digestifs, la sécheresse buccale, etc.

Le CBD est-il un remède efficace contre les troubles du sommeil ?

Parmi les nombreuses vertus du CBD, on retrouve son action sur la régulation et l’optimisation des cycles du sommeil. Il représente donc un remède efficace pour vous aider à soulager les problèmes comme l’insomnie, le bruxisme, l’apnée du sommeil, etc.